منذ /09-11-2021, 11:43 PM
|
#3
|
عقاري فضي
|
رقم العضوية :
44028
|
|
تاريخ
الإنتساب :
Nov 2020
|
|
المشاركات :
1,917
|
|
· يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة قليلة من اللحوم.
· عدم الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كوليسترول عالية.
· عدم تناول المشروبات التي تمد الجسم بالطاقة بكمية كبيرة.
جدول رياضي للتنحيف
يقدم موقع أسلوب الرشاقة جدول رياضي للتنحيف حتى يساعد في التقليل من الوزن فأداء بعض من التمارين الرياضية تساعد الجسم في تدعيم وتقوية العضلات.
|
|
|
|
العرض الشجري
