الزرشك من المكونات الطبيعية التي تستخدم
أحيانا ك**اعد في التنحيف بسبب خصائصه
التي قد تساعد على تحسين الهضم وتنشيط
عملية الأيض...
إليك طريقة استخدام الزرشك للتنحيف:
اغسلي الزرشك جيدا...
ضعي الزرشك في كوب ثم صبي عليه
الماء المغلي....
غطي الكوب واتركيه منقوعا لمدة 15 دقيقة...
صفي المشروب واشربيه دافئا يفضل قبل
الوجبات....