عشبة لسان ال*** المعروفة أيضا باسم البابونج هي عشبة
عطرية تستخدم في الطهي وفي الطب الشعبي لعدة قرون...
وهنا بعض الفوائد المحتملة لعشبة لسان ال***:
يعتبر شاي لسان ال*** من المشروبات الهادئة
للجهاز الهضمي حيث يساعد في تخفيف الانتفاخ
والغازات وتهيج المعدة...
تحتوي عشبة لسان ال*** على مركبات تساعد في
تقليل الالتهابات في الجسم ويعتقد أنها تساهم
في تقليل آلام العضلات والمفاصل...
تعتبر عشبة لسان ال*** مهدئا طبيعيا ويعتقد أن
استنشاق رائحتها أو شرب شايها يساعد في تخفيف
القلق والتوتر وتحسين المزاج...
يعتقد أن تناول شاي لسان ال*** قبل النوم يساعد
في تحسين جودة النوم وتخفيف الأرق...