النظام الغذائي بعد تركيب الكبسولة (التخسيس الآمن بدون جراحة)
 

بعد تركيب الكبسولة الذكية المبرمجة لإنقاص الوزن يجب على ال**** الالتزام بالنظام الغذائي الذي يصفه ال**** حتى يحصل على أفضل وزن مثالي، ويتم تقسيم النظام الغذائي بعد بالون المعدة إلى 4 مراحل، وهي كالتالي:

المرحلة الأولى:

السوائل الخالية من السعرات الحرارية، ويتم تناول تلك السوائل لمدة ثلاثة أيام بداية من يوم الخروج من المشفى، ويجب على ال**** في تلك الفترة ممارسة رياضة المشي فقط، مع عدم ممارسة الرياضات الأخرى قبل أسبوع من إجراء العملية.

المرحلة الثانية:

وتبدأ هذه المرحلة من اليوم الرابع من إجراء العملية وحتى اليوم التاسع، ويتناول ال**** خلالها الأطعمة اللينة مثل الألبان والزبادي والخضار المهروس والحساء وغيره.

المرحلة الثالثة:

وتبدأ هذه المرحلة بعد 10 أيام من إجراء العملية وحتى 6 أشهر، وتهدف هذه المرحلة إلى تناول من 3 إلى 5 وجبات يومياً، ويعتمد صاحب كبسولة البالون في هذه الفترة على تناول البروتين والخضروات اللينة، مع تناول الفيتامين، وإدخال بعض الأطعمة الصلبة.

المرحلة الرابعة:

وتبدأ هذه المرحلة بعد مرور 6 أشهر ويتم خلالها البدء في تناول الأطعمة العادية حتى يتم التعود عليها بشرط أن يكون الطعام صحي ومتوازن، حيث تقدر قيمة السعرات الحرارية بألف سعر حراري يومياً.